はっか油で楽しむ暮らしのアイデア

はっか油とは、シソ科の植物ハッカソウ(薄荷・ミント)から抽出した香りのエッセンスです。はっかに含まれる成分や独特な香りには、体をスッキリと元気にさせてくれる効果や気持ちを落ち着かせる鎮静効果があります。

はっか油の主成分であるメントールは、私たちの暮らしにも身近に存在しています。ガムやタブレット、チョコレート、アイスクリーム、シロップ、クッキーやゼリー、歯磨き粉やマウスウォッシュ、シャンプー、石けんなどさまざまなメントールを使った商品があります。また、医薬品類では湿布薬、目薬、胃腸薬、バームや軟膏の塗り薬。東洋、西洋を問わずにはっかは古くから治療目的として利用されてきました。これほど多くの分野に使われているのは、昔から「はっか」が心や体によいものだとわかっていたからです。

日本のアロマセラピーの第一人者、重松浩子さんの「はっか油で楽しむ暮らしのアイデア」では、自宅で作れるはっか油のアイテムをたくさん紹介していますので、自分の生活スタイルに合わせてアイテムを選び「はっか油のある生活」をお楽しみください。